Трактат о женской самообороне.

Автор: Виктор Владимирович Лялько.
Это пособие освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных
посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств описал психологическую, тактическую и техническую подготовку женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни.

"Трактат о женской самообороне" скачать файл бесплатно.

Сто приемов самозащиты.

В книге А.Е. Тараса "Сто приемов самозащиты" предлагаются наиболее простые приемы самозащиты, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.

Айкидо и Карате.

Айкидо и Каратэ.

Морихэй Уэсиба "БУДО РЭНСЮ".

Название: Будо Рэнсю (Практика Будо)
Автор: Морихэй Уэсиба
Издательство: Добросвет
Год Выпуска: 2001

Язык: Русский

О Книге:
Уэсиба Морихэй (1883-1969) - великий мастер боевых искусств, создатель айкидо. "Будо рэнсю", первая из двух книг Оосэнсэя, появилась в 1933 году и использовалась как пособие для преподавателя боевых искусств. Книга состоит из трёх разделов: наставлений в поэтической форме, изложения принципов будзюцу и систематического описания техник, снабжённого иллюстрациями.

Фильм Принцыпы айкидо Минору Канецука скачать бесплатно.

Фильм Маритэру Уэсибы.
Фильм Принцыпы айкидо скачать бесплатно с депозитом.